I bambini sono membri della famiglia e, grandi o piccoli che siano, dovrebbero contribuire facendo qualcosa. Questo li farebbe sentire utili e meno dipendenti. Imparerebbero in qualche modo a cavarsela da soli.
Ma come renderli partecipi del menage familiare? Come fari contribuire giocando?
Avevamo già parlato qualche mese fa della vitamina D e di cosa può causare una sua carenza. In uno studio non molto recente infatti, si affermava che, chi presentava livelli bassi di vitamina D nel sangue, tendeva ad aumentare di peso più velocemente rispetto a chi aveva percentuali nella norma.
Sei incinta! Innanzitutto complimenti! La maternità è un’esperienza bellissima. E dopo questa considerazione, sul fatto del proprio stato, so che ne vengono altri, come ad esempio cosa o non si possa fare e mangiare, perfino bere.
Incominciamo con il prendere in considerazione qualcosa di tanto conosciuto e che troviamo in molte comuni domande.
Avete scoperto da poco di essere in “stato interessante“? Le donne di una volta lo dicono ancora così e fa sorridere. Ad ogni modo appena si scopre di essere in dolce attesa ci si sente le donne più felici del mondo e si vorrebbe sapere tutto, ma proprio tutto, della creatura che sta crescendo dentro di noi.
Quanto è grande? Ha già gli occhi? E le orecchie? Le dita?
Chi di voi almeno una volta nella vita ha giocato al gioco della campana? Molto probabilmente le generazioni di oggi non lo conosceranno o forse solo per sentito dire. Noi di quelle passate ci trascorrevamo interi pomeriggi.
Il vostro bambino sarà cordiale o timido, tenace o sensibile? Il tutto dipende da un ormone chiamato Cortisolo. Il cortisolo è un ormone prodotto dalle cellule delle ghiandole surrenali in risposta all’ormone ACTH che stimola l’attività endocrina.
La gravidanza è il periodo più bello nella vita di una donna. Difficoltà e distrubi fisici a parte, in lei cresce una nuova vita e l’esperienza di diventare madre è fantastica. L’essere incinta però porta molti cambiamenti fisici e psicologici nella vita della donna, e non solo.
Questo cambiamento è dato soprattutto dagli ormoni che influiscono sulle funzioni fisiche e sull’aspetto. Anche i capelli li subiscono. Ogni donna però è un mondo a se stante e non è uguale ad un’altra.
Può sembrare un argomento troppo semplice e scontato, ma quante mamme le prime volte vanno nel panico al momento di cambiare il pannolino? E non solo per la medicazione al cordone ombelicale.
E i papà? Quanti papà sono ancora più confusi solo al pensiero? Quindi perchè non trattare l’argomento passando attraverso ogni songola azione? Un po’ alla volta farlo diventa normale e la pratica poi fa il resto.
Tra le patologie che possono insorgere durante la gravidanza troviamo il diabete. E’ una malattia che colpisce maggiormente chi è predisposto e chi ha casi di diabete in famiglia. Per evitare che i livelli di glucosio superino la media, alcuni ricercatori della Cambridge University hanno realizzato uno strumento chiamato Diabetes Care.
In gravidanza si sa sono molte le domande che la futura mamma si pone. Una particolarmente ricorrente è quella se le sostanze chimiche contenute in molti prodotti di bellezza possono costituire un pericolo per il bambino. Le tinture, ad esempio vengono ampiamente sconsigliate (almeno nei primi tre mesi di gravidanza) in quanto le sostanze contenute in esse possono arrivare alla placenta e danneggiare la salute del feto.