L’anoressia rappresenta un disturbo del comportamento alimentare, un vero e proprio problema particolarmente diffuso tra bambine e adolescenti. Questo disturbo ha un’origine psicologica e va ad intaccare l’intera immagine della persona. L’inizio della pubertà, si sa porta con sé cambiamenti corporei che l’adolescente tenta di controllare e modificare fino al raggiungimento della forma fisica ideale.
Credo tutti conosciate la simpatica spugnetta di mare che piace tanto ai più piccoli, SpongeBob. Questa serie animata americana, sembra non piacere proprio agli scienziati. A quanto pare non è l’unica serie a suscitare tante critiche, infatti ad essa si accompagnano tanti altri cartoni caratterizzati da un’elevata velocità delle immagini.
Mangiare pesce è molto importante perchè oltre a mantenere la pelle più giovane ed elastica, protegge da molte malattie. Il merito è degli Omega3 o più comunemente chiamati acidi grassi, i quali fornendo gli amminoacidi essenziali che l’organismo non è in grado di produrre autonomamente, hanno un effetto benefico sul tessuto nervoso, migliorano il funzionamento del sistema cardiovascolare e contribuiscono nella produzione della serotonina, una sostanza coinvolta nella regolazione dell’umore, del sonno, della temperatura corporea, della sessualità e dell’appetito.
Tra le più comuni complicanze che possono insorgere durante il periodo di gravidanza vi è la gravidanza extrauterina, definita anche ectopica. La gravidanza extrauterina consiste in una condizione nella quale il feto si annida fuori dall’utero, nel 98% dei casi nella tube di Falloppio, ma anche nelle ovaie, nell’utero e meno frequentemente nell’addome.
E’ ormai noto a tutti che adottare una dieta equilibrata durante la gravidanza è di fondamentale importanza per la salute della futura mamma e per quella del bambino. Durante il periodo di gravidanza, il fabbisogno energetico di una donna aumenta di circa 250-500 calorie al giorno.
I bambini nei primi due anni di vita mettono i denti e non sempre per loro è indolore. Spesso soffrono, hanno le gengive arrossate e gonfie e patiscono parecchio. Diventano nervosi, suscettibili, non riescono a dormire e interrompono anche il vostro sonno.
I primi denti iniziano a spuntare a circa sei mesi, anche se a volte possono vedersi prima. Entro i due anni e mezzo i bambini avranno fuori tutti i denti.
Una malattia molto comune nei bambini e che interessa lo scheletro è la scoliosi. La scoliosi consiste in una deviazione laterale della colonna vertebrale, nella maggior parte dei casi benigna in quanto può scomparire una volta raggiunto il termine della crescita.
Da sempre siamo abituati a sentire che la colazione è il pasto più imporante della giornata e che saltarlo fa più male che bene alla salute. La ragione sta nel fatto che tutti gli alimenti assunti durante la colazione, influenzano in modo significativo la giornata. Medici e nutrizionisti affermano che per affrontare la giornata con la giusta energia, è necessario assumere il 15-20% di calorie per non ridursi a metà mattina a sgranocchiare salatini o altri snack a dir poco salutari.
Avevamo già affrontato il problema dell’asma e ciò che essa provoca. L’asma è una malattia piuttosto comune, sia tra gli adulti che tra i bambini. Questi ultimi rappresentano il 10-12% dei 300 milioni di persone affette da asma.
Fare attività fisica è certamente uno dei pilastri fondamentali per il raggiungimento della nostra salute. I benefici che si ottengono facendo attività fisica sono ormai noti a tutti. Il movimento è importante per mantenere efficiente l’organismo, per limitare e diminuire il rischio di molte condizioni patologiche quali diabete, malattie coronarie, osteoporosi e ipertensione.