Il sogno di ogni mamma in gravidanza è quello di vedere il proprio figlio crescere in modo sano, senza problemi di vario tipo. E’ buona abitudine, quindi nel periodo gestazionale [...]
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Proprio qualche giorno fa si è celebrata la decima edizione dell’Obesity Day, Campagna di Sensibilizzazione Nazionale su sovrappeso e salute, avente come obbiettivo quello di consigliare al meglio il corretto [...]
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Quante di voi mamme almeno una volta non ha comprato i cosidetti “baby food“? Un po’ per mancanza di tempo, un po’ per risparmiare, i vostri bambini avranno sicuramente mangiato [...]
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Il latte è da sempre l’alimento più completo ed equilibrato per il nostro organismo date le sue moltissime proprietà benefiche. Nel latte è presente un’elevata quantità di acqua, una notevole [...]
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Da sempre siamo abituati a sentire che la colazione è il pasto più imporante della giornata e che saltarlo fa più male che bene alla salute. La ragione sta nel [...]
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Avevamo già parlato in un articolo dell’importanza del latte materno per il neonato nei suoi primi mesi di vita. Nutrire il piccolo con il latte della mamma vuol dire fornirgli [...]
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Conoscete tutti il Junk food il cosiddetto cibo spazzatura al quale molte persone non riescono a farne a meno. Prodotti ricchi di gusto ma carenti in vitamine, minerali, amminoacidi e [...]
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Durante l’adolescenza, è importante adottare una dieta nella quale siano presenti gli alimenti primari: latte e derivati, cereali, verdura, carne e frutta. La verdura, in particolare è un’alimento non gradito [...]
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In estate fa caldo, si suda, si consumano liquidi, si ha più bisogno di bere e di sali minerali. Questo vale non solo per gli adulti, ma anche per i [...]
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Non è certo una novità che il latte materno rappresenti il migliore alimento per il bambino nei suoi primi mesi di vita. L’allattamento materno offre al bambino la protezione ideale [...]
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