Cosa fare quando i bambini non vogliono mangiare? Per portare i più piccoli a seguire una dieta sana vi sono dei piccoli trucchi che possono rivelarsi perfetti, soprattutto se si riesce a portare avanti il giusto approccio nei confronti del problema.
Abbiamo più volte affrontato l’argomento della corretta alimentazione e dell’importanza che essa ha durante il periodo di gravidanza. La gestazione è un momento particolarmente delicato e mangiare cibi sani significa far crescere il proprio bambino in buona salute.
Durante l’adolescenza, è importante adottare una dieta nella quale siano presenti gli alimenti primari: latte e derivati, cereali, verdura, carne e frutta. La verdura, in particolare è un’alimento non gradito dalla maggior parte dei bambini. E’ di notevole importanza abituare il bambino al consumo di verdura soprattutto durante il periodo dello svezzamento precoce.